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开胃菜
夏季最开胃的7种蔬菜幸运彩票

  滋味清香,可加强食欲,芹菜的根叶含有丰裕的维生素A、B1、B2、C,适合维生素缺乏者食用;

  具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的功用;南瓜可补中益气,利水除毒,杀虫,对脾胃衰弱、幸运彩票少食、腹胀者有辅助调整成效。

  含有大方的柠檬酸和苹果酸,对悉数机体的新陈代谢大有裨益,可鼓舞胃液天生,巩固对油(油食物)腻食品的消化。每天吃2~3个番茄,可满意一天维生素C的需求;

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